Sumarísinn 2013

Sumarísinn 2013
30gr prótein – ég nota frá trec þau blandast vel og verða fluffy
2 dl frosin ber eða aðrir ávextir
50-100 ml vatn
Mæli með 1 tsk af hnetusmjöri -valfrjálst – gerir ísinn mun betri á bragðið

Nú er bara að vona að sólin láti sjá sig