Morgunmatur sælkerans

Weetabix kubbar – magn eftir þörfum
Nokkrar rúsinúr

Blandað saman
50 ml fjörmjólk – valfrjálst
70-100 ml vatn
30 gr súkkulaði prótein – ég nota frá trec

Þessu siðan helt yfir

Skothelt combo sem klikkar seint