vaxtarvorur.is

Spurningar um æfingar og tækni

Umræða og ráðgjöf um allt sem viðkemur undirbúningi fyrir keppnir í fitness, vaxtarrækt og lyftingum. Umfjöllun um mót sem eru í gangi.

Spurningar tengdar þessum flokkum

Segðu frá þínu æfingarprógrami og fáðu ráðgjöf hjá öðrum

Tvískiptur þráður, fólk sem er í átaki, ræðið allt sem viðkemur því að komast í betra form og árangur ykkar.
Búðu til þráð (æfingadagbók )sem heitir þínu nafni. Notaðu þráðinn til að halda æfingadagbók hér á vefnum. (ATH. ekki pósta í dagbækur annarra).

Bættu þinni uppáhalds hollu uppskrift við

Umfjöllun um næringarprógröm, næringu í matvælum og næringarfræði

Er eitthvað sem þig langar að vita almennt um fæðubótarefni

Hér getur þú sett hvað sem er.

'Attu við meiðsli að stríða ? Líkamleg eða andleg vandamál? Þá erum við rétta fólkið til að hjálpa þér, hehe

Tilboð á vörum í verslun okkar að Helluhrauni 14 í Hafnarfirði.

Ef þig langar að setja inn könnun, settu hana þá hér.

Hér getið þið vísað í tengla sem nýtast líkamsræktarfólki.

Þarftu að selja eða vantar þig eitthvað - allt NEMA FÆÐUBÓTAREFNI, Vaxtarvörur sér um að selja þau.

Greinar og ritgerðir

Þráður fyrir fólk sem vill segja frá sér, markmiðum sínum, hvert það stefnir og hvernig gengur að komast þangað.

Tilgangur þessarar keppni er að finna fyndnustu og skemmtilegustu söguna um vandræðalegasta mómentið í ræktinni. Keppnin er búin en endilega haldið áfram að senda inn sögur.

Þessum reglum ber öllum notendum að fara eftir.

Aðstoð við að læra á vefinn. Er eitthvað sem mætti bæta við vefinn.